O Nás
Sportsdietguide je vedúci edičný projekt zameraný na vhodný obsah týkajúci sa výživy pred a po tréningu. Naša misia je poskytnúť každému atlétovi a fitness nadšencovi spoľahlivé, vedou podložené informácie o správnej výžive a optimalizácii výkonu.
Naša Príbeh
Sportsdietguide vznikol s jednoduchým cieľom: poskytnúť atlétom a fitness nadšencom kvalitný, spoľahlivý obsah o výžive a jej vplyve na výkon a regeneráciu. Od samého začiatku sme sa zameriavali na to, aby boli naše články a sprievodcovia založené na najnovšom vedeckom výskume a skúsenostiach odborníkov v oblasti výživy a športu.
Veríme, že správna výživa nie je len o kalóriách a makronutrientoch – ide o stratégii, ktorá môže transformovať váš tréning a celkové zdravie. Náš tím redaktorov a nutrition odborníkov pracuje neúnavne na tom, aby bol každý príspevok presný, praktický a ľahko aplikovateľný do každodenného života.
Dnes je Sportsdietguide dôverovaným zdrojom informácií pre tisícky čitateľov na Slovensku a v celej strednej Európe, ktorí sa chcú lepšie rozumieť vplyvu výživy na ich fitness ciele a zdravie.
Naše Hodnoty a Poslanie
Vedou Podložené Informácie
Všetky naše články vychádzajú z najnovšieho vedeckého výskumu. Neposkytneme vám povrchné odpovede – ideme do hĺbky a objasňujeme, prečo je správna výživa dôležitá pre váš atletický výkon a zdravie.
Praktické Riešenia
Teória je bez praktickej aplikácie zbytočná. Všetky naše sprievodcovia, recepty a plány môžete bezprostredne použiť vo svojom tréningu a stravovacom režime.
Bezstrannosť a Dôvera
Sportsdietguide nie je produktom, nie je sem tu sme tu, aby sme vám poskytli objektívny pohľad na výživu bez skrytých agend a komerčných tlakov.
Náš Tím
Ján Košík
Zakladateľ a Vedúci Redakcie
Ján má skúsenosti v oblasti výživy a fitness už viac ako desať rokov. Jeho vášňou je pomáhať ľuďom pochopiť vzťah medzi správnou výživou a atletickým výkonom. Je absolventom Univerzity Pavla Jozefa Šafárika v Košiciach so zameraním na telesný výcvik a zdravie.
Katarína Dubová
Vedúca Nutrition Sekcie
Katarína je vzdelaná v oblasti aplikovanej výživy a má certifikáciu v oblasti wellness a zdravého životného štýlu. Jej špecializáciou je vytváranie personalizovaných nutričných stratégií a objasňovanie komplexných konceptov výživy čitateľom všetkých úrovní.
Marián Horák
Kondičný Tréner a Editor
Marián je certifikovaný kondičný tréner a sportel s dlhoročnými skúsenosťami v tréningových programoch. Spája praktické poznatky z tréningovej praxe s vedeckými podkladmi, čím vytvára obsah, ktorý je pre atletov naozaj relevantný.
Petra Kováčová
Redaktorka Receptov a Plánovanie
Petra kombinuje kulinárskeho vkus s vedeckými poznatkami o výžive. Jej články o receptoch a stravovacích plánoch sú nielen informatívne, ale aj inšpiratívne a ľahko nasledovateľné pre všetkých čitateľov.
Naše Úspechy a Vplyv
Kvalitný Obsah Pre Tisícky
Naši čitatelia z celej Slovenskej republiky a aj zo zahraničia si pri nás každý mesiac prečítajú články o výžive, tréningu a životnom štýle. Naš obsah je zdrojom informácií pre začínajúcich aj pokročilých atlétov.
Vzdelávaná Komunita
Cez naše články a sprievodcov sme pomohli mnoho ľuďom lepšie porozumieť vplyvu výživy na ich fitness ciele. Naša komunita rastie a s ňou aj povedomie o správnom stravovaní.
Komplexné Sprievodcovia
Vytvorili sme desiatky komplexných sprievodcov, ktoré pokrývajú všetky aspekty výživy pred a po tréningu. Od základov až po pokročilé stratégie – všetko nájdete v jednom mieste.
Partnerské Vzťahy
Spolupracujeme s renomovanými trénermi, odborníkmi na výživu a atletickými centrami na Slovensku, čím zabezpečujeme, že náš obsah je vždy relevantný a aktuálny.
Čo Hovoria Naši Čitatelia
"Sportsdietguide mi úplne zmenil pohľad na výživu. — Lukáš N., Bratislava Články sú detailné, ale zároveň jednoducho pochopiteľné. Naozaj som si vďačný za všetky praktické tipy, ktoré som mohol ihneď začať používať pri mojom tréningu."
Lukáš Nemec
Fitness tréner, Bratislava
"Hľadala som spoľahlivý zdroj informácií o výžive pre moje karatistické tréningy. Sportsdietguide má všetko, čo potrebujem – od základov až po špecifické stratégie. Vedou podložené, jasné a vždy praktické."
Mária Tölgyessy
Karatistka, Košice
"Ako začínajúci atlét som bol trochu stratený v tema výživy. Ale sprievodcovia na Sportsdietguide mi všetko jasne objasnil. Vďaka tomu som mohol vytvoriť inteligentný nutriční plán, ktorý vskutku funguje."
Tomáš Gál
Majster vo vzpieraní, Prešov
Chcete Čítať Naše Najnovšie Články?
Prihlásiteľ sa k našim aktualizáciám a buďte prvý, kto sa dozví o nových sprievodcoch, receptoch a stratégiách výživy.
Otvoriť ČlánkyKontaktujte Nás
Adresa
Hlavná ul. 131
Košice, Slovensko